In meiner psychologischen Beratung ergänze ich die Methodik der Gesprächstherapie mit anderen Methoden aus dem Umfeld der Humanpsychologie – immer angepasst an Ihre ganz individuellen Bedürfnisse.
Meine Beratung
- ist wertschätzend, einfühlend und transparent
- lässt Sie Ihre Beweggründe und Verhaltensstrategien verstehen und zeigt Ihnen neue Wege auf
- eröffnet andere Blickwinkel
Meine Beratung hilft Ihnen,
- Ihr Selbstwert und Selbstvertrauen zu verbessern
- Ihre Gefühle und Wünsche besser zu erkennen und zu verstehen
- Ihr Verhältnis zu Mitmenschen zu verbessern
- Ihre Lebensfreude und Zufriedenheit zurück zu gewinnen und entspannter zu leben
Jedem Verhalten liegt ein positiver Sinn zugrunde
Es ist wichtig, diesen für das eigene Leben positiven Sinn zu verstehen und zu akzeptieren, bevor wir Verhalten verändern können. Ich arbeite in dem Vertrauen, dass jedem Menschen die Kraft innewohnt, seine Möglichkeiten zu entfalten.
Als Beraterin biete ich Klärungshilfe
Ich unterstütze Sie darin, das gegenwärtige Geschehen auszuleuchten und zu erfahren. Auf diese Weise können Sie Gedanken und Gefühle entdecken, die bisher nicht so deutlich im Bewusstsein waren. Im Gespräch kann dann das innere Erleben ausgedrückt und verstanden werden.
In meiner Beratung biete ich Ihnen einen Raum, in dem Sie die Freiheit haben,
- zu sehen und zu hören, was im Moment wirklich da ist
- das auszusprechen, was Sie fühlen und denken
- zu Ihren Gefühlen zu stehen.
In der Beratung arbeiten wir an dem, was Sie einbringen: Sei es ein Problem, ein Konflikt, eine Entscheidungsfindung, eine Krise...
Ich helfe Ihnen, Ihre Lebenssituation zu bewältigen und Ihre Ziele zu erreichen.
Personzentrierter Ansatz
In meiner psychologischen Beratung ergänze ich, angepasst an Ihre ganz individuellen Bedürfnisse, die Methodik des personzentrierten Ansatzes mit anderen Methoden aus dem Umfeld der Humanpsychologie, z.B. Entspannungstechniken, systhemische Methodik, Focusing oder NLP.
Der personzentrierte Ansatz ist einer der erfolgreichsten Ansätze in der Beratung und gilt heute als die Beratungsmethode schlechthin. Als „Gesprächspsychotherapie“ ist sie die wissenschaftlich am meisten untersuchte und in ihrer Effektivität bestätigte Methode.
(c) Uschi Krings, M.A. Counselling | Telefon 02451 - 92 18 21 | E-Mail post@uschi-krings.de